施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP四日市店
今回のレッスン条件
● 月2回のレッスン
● 2ヶ月での変化
● 50分間のパーソナルレッスン
お客様のお悩み、ご要望
初回レッスンと2ヶ月経過時の比較写真となります。
日々身体が疲れやすく、趣味のゴルフに時間を割けないとのご要望があり、レッスンを開始しました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
骨盤の前方変位
猫背・巻き肩
バックラインの過緊張
下腹部を中心としたフロントラインの筋力低下
レッスン内容
背面の過緊張を抑制することを目的に呼吸や背骨の柔軟性に焦点を当てつつ、下腹部の感覚入力を中心に実施しました。
腹部の収縮感覚を使いつつ、肩関節・股関節など全身のエクササイズへと派生していきました。
レッスン後のご感想
通い始めてから、日々姿勢を意識するようになり、慢性的な疲労感も軽減しています。
趣味のゴルフも楽しめており、次はパフォーマンスアップに向けて、ご継続していただいています。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
