施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP那覇店
今回のレッスン条件
● 初回レッスン90分
● カウセリング、身体チェック、評価
● エクササイズ4種
お客様のお悩み、ご要望
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元々腰痛があり、整体にも行っている。腰痛の改善。また、いくつになっても動ける身体でいられるように、自分の身体の理解を深めて若々しく歳を取りたい。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
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巻き肩、猫背
スウェイ、反り腰姿勢
脊柱柔軟性低下
体幹部の筋力低下
レッスン内容
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腹筋群と股関節周囲筋の活性化を図り、エクササイズの動きでの脊柱の柔軟性改善も図り実施。 体幹部の安定させ四肢分離も促し機能的にアプローチ。
レッスン前後では、スウェイの改善、動作の改善が見られた。
レッスン後のご感想
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身体が軽くなって動かしやすい。体幹部必要を感じた。身長も伸びた感じしますとのお言葉を頂きました。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
