施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP徳島店Dynamis
今回のレッスン条件
● 店舗でのレッスン
● 初回パーソナルレッスン90分
● 初回体験前後への変化
お客様のお悩み、ご要望
上記は初回体験前後での比較になります。
今回はヒップアップしたいとのご要望で来店いただきました。
最初は前方重心で前ももでカラダを支えている状態で、お尻が使いにく状態でした。また背面からもも裏にかけての柔軟性も乏しい状態でした。
レッスン後は、重心が後方にいき前ももの張りも軽減していました。重力に対してもしっかり足底で支えておりお尻にも力が入りやすくなっていました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
前方重心になっており、前ももの張りあり。
背面からもも裏までの柔軟性低下。
膝下から下腿のねじれあり。
スウェイバック姿勢。
レッスン内容
まずは背面からもも裏にかけての柔軟性向上を図り、カラダの前後の筋バランスを整えていきました。また股関節中心として動きの学習を行いお尻の筋肉をより効率よく使える環境づくりを行いました。
レッスン後のご感想
1回目で変化を驚かれており、レッスン後は体が軽くなったとのことでした。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
