施術事例
OPERATION
ピラティススタジオDEP秋田店
今回のレッスン条件
● 店舗へのご来店
● 50分間のパーソナルレッスン
● 2ヶ月間での変化
お客様のお悩み、ご要望
上記は1回目のレッスンと2ヶ月目のレッスン比較になります。
日常生活では大きな不調は見られていませんでしたが、産後の姿勢の歪みが気になり、特に反り腰、猫背姿勢が気になっており、産前よりも美しい姿勢を目指していきたいというご要望でご来店頂きました。
問診・身体評価
問題点・改善点として以下のような点が挙げられました。
背骨柔軟性の低下
腹圧が抜け、下腹部ぽっこり
骨盤が前方への偏位
頭部が前方への偏位
レッスン内容
初回来店時には腹圧が抜けやすく、反り腰を併発しているスウェイバック姿勢となっていました。お子様の抱っこをされる頻度も多いため、腹部周りを中心にエクササイズを実施しました。体幹機能が安定してからは徐々にレッスンのレベルも上げていき四肢への連動も行っていきました。
レッスン後のご感想
ピラティスを行った後は体が楽になり、以前よりも体の調子が良くなりました。セルフケアの方も毎日継続して頑張っています。
Google口コミでいただいたメッセージ
Pilates Studio DEPでは
“姿勢・歪みを改善することで理想の未来を実現すること”に
日々本気で取り組んでいます。
このように、あなたのお悩みをしっかりと解消して喜んでもらうための特別なスタジオをオープンしました。
施術をご紹介したお客様をはじめ、当店にお越し下さる方も元々は沢山のお悩みを抱えておられましたが、今では全く異なる未来を歩んでおられます。
もし気になる事がありましたら、あきらめる前にぜひ一度ご来店ください。
