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神戸店 Resho

所在地
〒650-0022
兵庫県神戸市中央区元町通4丁目4-8 タイムスビル10F

定休日
木、日、年末年始

営業時間
月・火・水・金 9:00〜20:00
土 9:00〜18:00

駐車場

予約・お問い合わせ

スタッフ

  • kobe-resho_staff01.jpg
  • Mayu Hayashi
    林 茉優
    Pilates Studio DEP 神戸店 Resho代表
  • 資格
    理学療法士
    公認 初級障がい者スポーツ指導員
    PHI Pilates Mat Ⅰ&Ⅱ Instructor
    PHI Pilates Props Instructor
    PHI Pilates Chair Instructor
    Pilates Reformer Instructor
    PHI Pilates Tower Instructor
    PHI Pilates Barrel Instructor
  • 経歴
    兵庫県立神戸鈴蘭台高等学校 卒業
    神戸医療福祉専門学校三田校 理学療法士科 卒業
    バレエを9年間、バレーボールを6年間行うなど、幼い頃から身体を動かしながら育った。その中で怪我に悩む仲間の苦難を何度も目の当たりにし、いつか自分が負傷に苦しむ人の助けになりたいと思い、理学療法士を目指す。
    専門学校を卒業後、整形外科クリニックに勤務し、不定愁訴の患者様の多さに驚く。ピラティスにはもともと興味があったが、自身の体調不良が続いたとき、知人の理学療法士の勧めをきっかけに、ピラティスを始める。
    その後、心身共に晴れやかにできるピラティスの魅力に引き込まれ、インストラクターの資格を取得する。
    自分自身を救ってくれたピラティスの魅力を、今度は自分が伝えることで、沢山の方の生活を豊かに導きたいと強く想い、クリニックを退職し愛知栄店Relivelyに1年10ヶ月勤務する。栄店No.1 人気インストラクターとなり、地元神戸の方へもDEPのサービスを届けたいと想い、神戸店Reshoをオープンに至る。

アクセス

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JR元町駅西出口からDEP神戸店Reshoまでの経路をご案内します。
距離は300mの徒歩5分です。

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西出口を海側に出て、横断歩道を渡ります。

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阪神元町駅を左手に、まっすぐ進み続けます。

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「patisserie AKITO」さんの奥に見えるビルの10階がDEP神戸店Reshoです。

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入り口は手前の下にあります。
エレベーターで10階へお越しください。

駐車場案内

駐車場案内

当店には駐車場がありません。
線路を跨いだ先に、花隈公園の立体駐車場があります。
お車でお越しの方はそちらをご利用ください。
写真のパーキング以外にも周辺に複数のパーキングがございます。

施術事例

DEPが行う日々のレッスン内容をご紹介!

お客様の声

Google口コミ全国トップクラス!

  • 身体の根本的な部分にアプローチして改善できるから本当におすすめ。一度受けるだけでも大きな変化が実感できるし、それが持続するのがすごい。自分の身体の可能性に気づけるので知らないともったいないと思います。

  • 肩こりや腰痛がなくなり、お腹や足がスッキリしたので好きな服を着ることにチャレンジできるようになりました。ただしんどくて効いている気になっていたり少し楽になったりする運動ではなく、ちゃんと効果がでます。

  • 一つ一つ丁寧に説明してもらえ、自分の身体がどうなっているのか、それを修正するにはどうしないとダメなのか的確にアドバイスしてもらえ、効果もしっかりでビックリでした!! (柔軟性も姿勢も)

  • 過去に膝の手術をしており、痛みが気になってしゃがむ事が怖かったですが、あの時なんで悩んでたんだろうと思えるくらい膝は痛くないです。ピラティスを通して健康や家族の健康面の意識が良い方向に変わりました。

  • (ランナーの方)正しい身体の使い方を身につけ、より楽に体を動かせるようになりました。姿勢改善で若々しくもなりますし笑顔も増えます!良いところ盛り沢山のピラティスを多くの方に体感していただきたいです。

  • 継続して通うことにより、日常生活での疲労感が減り、姿勢の悪さ、柔軟性が改善されました。細かい体の動きや現在の状態、改善方法を教えてもらうことができ、様々なトレーニングができるので楽しいです。

  • 肩首こりが常にあり、膝や肩痛も多く、常にどこかが痛い状態でした。年2~3回程度マッサージや鍼に通っていましたが良くなって痛くなっての繰り返し。DEPに通い始めて頑固な首こりが治り、上半身の重さがとれ、不調になる前に調整できる身体になりました。