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岡山店

所在地
〒700-0964
 岡山県岡山市北区中仙道1丁目4-23 ウェルネス中仙道101

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定休日
年末年始
営業時間
月〜日 9:00〜18:00
駐車場
2台分の駐車スペース有
予約・お問い合わせ

スタッフ

  • okayama_staff01.jpg
  • Takanori Umai
    馬井 孝徳
    Pilates Studio DEP 岡山店代表
  • 資格
    理学療法士
    PHI Pilates Mat I&II instructor
    PHI Pilates Props instructor
    PHI Pilates Chair instructor
    PHI Pilates Reformer Instructor
    脳卒中認定理学療法士
    3学会合同呼吸療法認定士
    理学療法士協会介護予防推進リーダー
  • 経歴
    広島県立祇園北高校 卒業
    川崎医療福祉大学リハビリテーション学科 卒業
    倉敷中央病院 10年以上勤務
    脳神経リハビリテーション室
    呼吸循環リハビリテーション室
    運動器リハビリテーション室
    予防医療プラザ パーソナルトレーニング・健康教室担当
    岡山北ボーイズトレーナー
    理学療法士免許取得後、急性期病院にて高齢者を中心に、様々な分野のリハビリテーションを 担当。併設の予防医療プラザでも、運動教室やパーソナルトレーニングにも従事。中学〜社会人での野球経験もあり、中学硬式野球クラブチームでトレーナーとしても活動中。
    集中治療室から地域予防医療、スポーツまで様々な分野のリハビリテーションやトレーニング 指導を経験する中で、ピラティスの効果と可能性に魅了され、DEP岡山店オープンに至る。
  • okayama_staff01.jpg
  • Misa Miki
    三木　美沙
  • 資格
    高等学校教諭一種免許状(保健体育)
    健康運動指導士
    PHI MAT Ⅰ＆Ⅱ Instructor
    FRP Middle Instructor
  • 経歴
    笠岡商業高校 卒業
    川崎医療福祉大学 健康体育学科 卒業
    岡山医療技術専門学校 理学療法学科 卒業
    倉敷紀念病院 4年勤務
    教育現場やスポーツジムでの運動指導をする中で、医学的な知識・技術を踏まえたリスク管理や個別性の大切さを感じ理学療法士資格を取得する。
    総合病院に勤務し、患者さんのリハビリを行う中で「苦しい思いや痛い思いをする前に何かできることはなかったのか？」と考えるようになり、予防医学に興味を持つ。
    知人の紹介からピラティスと出会い、予防分野でのピラティスの可能性を感じ、身近な人や地域の人の当たり前の日々を守りたいと思い、DEPのインストラクターになる。

アクセス

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山陽本線北長瀬駅南口からDEP岡山店までの経路をご案内します。距離は1.1km、所要時間は自動車で4分、徒歩で14分です。

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ロータリーを抜けて信号を直進します。

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県道162号線の交差点を当新田方面へ直進します。

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岡山市立西小学校を超えてすぐの交差点を左折します。

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岡山市立西小学校を過ぎて左手のマンション(ウェルネス中仙道)の1階の店舗となります。 向かいにはファミリマート岡山問屋町店があります。

駐車場案内

駐車場案内

マンション1階の駐車場2台が使用可能です。お気をつけてお越しください。

施術事例

DEPが行う日々のレッスン内容をご紹介！

お客様の声

Google口コミ全国トップクラス！

  • 身体の根本的な部分にアプローチして改善できるから本当におすすめ。一度受けるだけでも大きな変化が実感できるし、それが持続するのがすごい。自分の身体の可能性に気づけるので知らないともったいないと思います。

  • 肩こりや腰痛がなくなり、お腹や足がスッキリしたので好きな服を着ることにチャレンジできるようになりました。ただしんどくて効いている気になっていたり少し楽になったりする運動ではなく、ちゃんと効果がでます。

  • 一つ一つ丁寧に説明してもらえ、自分の身体がどうなっているのか、それを修正するにはどうしないとダメなのか的確にアドバイスしてもらえ、効果もしっかりでビックリでした!! （柔軟性も姿勢も）

  • 過去に膝の手術をしており、痛みが気になってしゃがむ事が怖かったですが、あの時なんで悩んでたんだろうと思えるくらい膝は痛くないです。ピラティスを通して健康や家族の健康面の意識が良い方向に変わりました。

  • （ランナーの方）正しい身体の使い方を身につけ、より楽に体を動かせるようになりました。姿勢改善で若々しくもなりますし笑顔も増えます！良いところ盛り沢山のピラティスを多くの方に体感していただきたいです。

  • 継続して通うことにより、日常生活での疲労感が減り、姿勢の悪さ、柔軟性が改善されました。細かい体の動きや現在の状態、改善方法を教えてもらうことができ、様々なトレーニングができるので楽しいです。

  • 肩首こりが常にあり、膝や肩痛も多く、常にどこかが痛い状態でした。年2～3回程度マッサージや鍼に通っていましたが良くなって痛くなっての繰り返し。DEPに通い始めて頑固な首こりが治り、上半身の重さがとれ、不調になる前に調整できる身体になりました。

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